今年はメタボ解消ニャのだ
さぁて、今日は2012年の仕事始め!
お仕事の本格始動は、来週あたりからになりそうですが、
ひとまず、お正月のだらだらモードから目覚めねばっ!
「今年は、すてきボディに大変身!」と
新年の抱負をダイエットにしてみた方も、
「寝正月で油断してたら増量しちゃった!」
というカウチポテト後遺症の方も、
今日の「ねこちゅーぶ」動画は必見ですよ。
太りやすい室内飼いにゃんこたちの中には、
毎日せっせとエクササイズに励む子たちもおるのです。
その強い味方は、人間用のルームランナー♪
まずは、達人級からご紹介。
見てください、この身のこなし!
2匹とも、走り込んでるだけありますね。
シッポの先まで見事にスレンダーです。
お次は、まだぎこちないビギナークラス。
こちらも2匹で競い合いながら、モチベーションを高めています。
途中、前脚だけで走っているのは、腕立て伏せ?
二の腕に効くのでしょうか?
最後は、間違った使い方をしている方々。
初めてエスカレーターを目の前にした人間も、
時としてこのような状態に陥ります。
初めてルームランナーを使うねこちゃんは、
ちゃんとインストラクターから説明を受けてくださいね。
わが家もアンチョ先生に試してもらいたいところですが、
残念ながら、うちにはルームランナーがありません。
減量計画、なにか策を練らなくちゃ。
ねこねーさんはというと、毎年この時期は、
寒くて着ぶくれ太りをしております。
筋肉つければ、少しは体温あがるかなぁ。
今年はスポーツ的生活を、ちょっと検討してみようかな。